Tres ciclistas caniguenses.....¡sin su bici!

Ya que, esta vez, Jorge y Alberto decidimos ponernos unas zapatillas distintas para "castigar" a las "patuchas" tan desgastadas este año de darle a los pedales, aunque, en mi caso, ya es algo habitual que, en los últimos meses del año, desempolve las zapatillas de "running".

En el caso de Jorge, después de una temporada cargada de eventos ciclistas, con la Quebrantahuesos como principal reto, ha cambiado totalmente de "chip" y ¡casi ni coge la bicicleta! ¡Hombre, compañero, tampoco es eso! Aunque, la verdad sea dicha, hay veces que la mandarías a freír espárragos.

Así pues, el domingo nos dirigimos al Canal Olímpic de Castelldefels para hacer los 10 km del Mediterrani, corriendo al lado de los maratonianos y semimaratonianos con quienes compartíamos parte del recorrido. Había peligro de lluvia pero, por suerte, no fue así y pudimos disfrutar de un día fresco y agradable para correr.

Y, nada más llegar y empezar nuestro calentamiento, se nos sube encima del hombro, para sorpresa nuestra......¡Rosendo! ¡Ostras, tú "pecando" también! ¡Como nos vean nos echan de la Penya por traidores, ja, ja!

Jorge y Alberto preparados para los 10 km del Mediterrani

Sorpresa agradable, por supuesto, aunque nos explica Rosendo que ha tenido que dejar momentáneamente la BTT por un problema físico. ¡Pero hemos ganado un "runner" más en la Penya! Iba acompañado por un amigo suyo con el que hace submarinismo. ¿Hay algún deporte que no "toques", compañero? Aparte bromas, recupérate pronto para darnos "la paliza" sobre la "cabra!

Calentamos y estiramos previamente pero, al despistarnos con las conversaciones entre nosotros y Rosendo, no nos colocamos lo suficientemente adelantados y, a diferencia con la bici, es importante, en carreras con un gran número de participantes, salir delante ya que, como así nos ocurrió, tienes que ir esquivando a muchos corredores e, incluso, tener que, casi, frenar. Y así fue.

Los tres primeros kilómetros fueron así. Había momentos en que íbamos a 4'40" el kilómetro y otros a casi 6', con los consiguientes acelerones y parones que nos provocaba en el ritmo. Eso sí, exquisita educación de todos, tanto adelantando como dejando pasar, que, a veces, contrasta con las pedaladas que hacemos.

A partir del km 3 podemos coger un ritmo sobre los 5' el kilómetro ya que, en principio, esa era la idea de Jorge para apretar en los dos últimos y bajar de 50'. Yo le iba guiando e íbamos perfectos para lograrlo ya que mi intención era bajar de 49' -llevo solo dos semanas corriendo tras dejar la bici ligeramente "aparcada"-. Y así fuimos juntos, marcando perfectamente los tiempos, aunque Jorge se quejaba de pulsaciones altas.

A partir del km 6, Jorge empieza a acusar un poco el ritmo y decide -¡bien hecho!- hacer caso a sus pulsaciones mientras que yo me voy distanciando ligeramente, sin perderlo de vista para que tenga siempre referencia visual y siga persistiendo. ¡Había que bajar de 50' sí o sí!

Cuando llego al km 8, ya no le veo y decido apretar un poco para intentar, incluso, bajar de 48', pero, una rampa terrible, justo después de empezar dicho kilómetro me hace desistir, me relajo un poco y me limito a apretar un poco en el kilómetro final. Llego a meta contento -pensaba que iría peor para ser la primera carrera del año- en 48'45" y Jorge, posteriormente, aparece en 49'36". ¡Objetivo cumplido: bajar de 50' en su debut en carreras a pie! Por su parte, Rosendo, para ser su primera carrera, también, marca un tiempo fenomenal: 52'15". ¡Bravo, "crack"!

Espero no "profanar" más nuestro "blog" ciclista y que la próxima crónica sea, eso, ¡ciclista!