Vacaciones

Nos vamos de vacaciones y las BTT, también. O sea, a reposar del pedaleo; al menos, unos días. Aunque sé que más de uno empieza a entrenar......¡¡el mismísimo 1 de agosto!! (Xavi: que te sea leve con Ramón en Miami).

El resumen de los últimos días: el jueves pasado salieron Agus, José Luis, Tomás y Jordi. El viernes, Alberto y Andrés nos marcamos 35,5 Km a 14,3 Km/h y 1.085 metros de desnivel positivo acumulado en un buen entreno de fondo con la ya famosa XXXL presidiendo el itinerario. El sábado, encabezados por el Cuñao, varios miembros de la Penya hicieron una salida a Can Borrell. Ya lo véis, no paramos.

Finalmente, el resumen de la salida del domingo, última de la Penya en sí. Albert, Alberto, Emili, Tomás, Xavi, Cuñao, Andrés y Jorge hicimos el siguiente recorrido: RENFE-Carretera de Esplugues-Can Gelabert-Inicio pista Penya del Moro-Trialera del bosquecillo-Mortirolo XL-Containers Can Pasqual-Turó de Can Pasqual-Trialera de la torre eléctrica-Can Llevallol-Can Cuiàs-Pista de l'Espinagosa-Carretera de les Aigües (algunos hicieron la trialera del Turó d'en Cors, siendo Tomás el único que no puso pie en el suelo en el famoso escalón -¡con dos güevos!-)-La Guinda-Plaça Mireia-RENFE. 31,3 Km-14,6 Km/h-930 metros de desnivel positivo acumulado. ¡Una buena despedida!

Aparte de esto, claro está, algunos salen este domingo, otros nos vamos de vacaciones, otros se van más tarde, algunos ya lo están y otros no tienen vacaciones o no quieren. Pero, en resumen, todos a nuestra manera a recargar pilas este agosto ya que, casi sin respiro, nos espera Montserrat y otros retos u objetivos según cada punto de vista. Por ello, este "blog" también va a recargar pilas.

¡Hasta septiembre y buenas vacaciones, Penya!

Dos debutantes en el Matamachos

Ayer, martes, tras la nocturna, retomamos nuestras salidas vespertinas, como siempre con buen rollo (tanto el de ambiente como el verbal. ¡Hay que ver lo que hablamos a la vez que pedaleamos y eso que la salida fue dura!).

Alas 19h, en la RENFE, quedamos Alberto, Tomás y Jordi, a los que se unió Andrés, a las 20:30h, en los containers de Can Pasqual. La ruta fue: RENFE-Can Clota-Barrio medieval de Esplugues-Colegio Alemán-Ermita de Sant Just-Puente de madera-Instituto Sant Just-Can Gelabert-Bosquecillo La Salut-Mortirolo largo-Pista cementera-Subida Cementera-Creu d'Olorda-Merendero Santa Creu-Carretera Molins-Containers Can Pasqual-Can Castellví-Mas Sauró-Pantano de Vallvidrera-Subida Punto Verde-Vallvidrera-L'Espinagosa-Turó d'en Cors-Pista Matamachos-Bajada asfalto de Sant Pere-Carretera de les Aigües-Plaça Mireia-Nestlé-Can Clota-RENFE. En total 35,6 Km-14,1 Km/h-1124 metros de desnivel positivo acumulado.

Al principio, con los "autobuseros" en marcha (¡juventud al poder! Cuando estos dos cojan fondo, nos vamos a enterar...), haciéndome sudar de lo lindo (¡cómo se nota la edad hasta que calientas!), subimos a toda leche Can Clota y la subida al Colegio Alemán, así como la primera parte del Mortirolo y, claro está, una vez pasada la cadena de la larga, al estar ya calentado, empecé a coger ritmo y me encontré mejor, aunque ellos no cedían.

El ritmo fue tremendo hasta el final de la subida de la cementera, cuando, ya empezado el Km 10-12 empezaron a ceder (me recuerdan a José Luis: a tope al principio y luego, una vez pasados los kilómetros, cediendo...¡Hay que hacer más fondo y menos series cortas, pareja!). Subimos a la Creu (yo no había subido nunca en una salida de tarde) y la vista era espectacular, mucho más atractiva que durante el día.

Tras bajar por donde habíamos subido nos fuimos al merendero de Santa Creu d'Olorda a reponer agua y, subimos (en mi caso a tope) por la carretera hasta los containers de Can Pasqual para recoger a Andrés. De ahí, por Mas Sauró, al Pantano de Vallvidrera. Han puesto de nuevo el agua, tras la finalización del decreto de sequía. Tomás y Jordi, que pasaban por primera vez por allí, se maravillaron del lugar. La verdad es que, desde que lo han remodelado, el Pantano ha ganado en vistosidad y, también en fauna, y es una gozada ir con los niños a ver y oír las ranas y renacuajos que lo pueblan.

Subimos a buen ritmo la pista del Punt Verd de Vallvidrera hasta la plaza central del pueblo y, desde allí, tras pasar por el Turó d'en Cors, Andrés y un servidor nos llevamos a Tomás y Jordi a......¡"desvirgarlos" en el Matamachos! (desde el punto de vista ciclista, claro). Y, claro está, el comentario mío fue el de siempre: "Aquí, el que ponga el pie en el suelo: mariquita". ¿Qué pasó? ¡Los dos debutantes, pie al suelo! Me imagino el regocijo de Agus (que le costó lo suyo llegar arriba las primeras veces pero que ya lo domina) cuando lea esto y, claro está, compañeros Tomás y Jordi; ¡la que váis a recibir en la próxima salida!

Bromas aparte, buen ambiente y buen ritmo (¡Déu n'hi do!) para ser una salida de fin de temporada. Menos mal que en agosto se descansa.... Y, claro, pareja de dos:¡a entrenar para subir el Matamachos! Sino ya sabéis lo que sois.......

Nocturna 2008: Ull advissor!!

Ni más ni menos que esa frase favorita de Albert (eso creo): Ull advissor!! Y es que, cuando se hace de noche -o debo de ser yo, que con los años veo menos que un topo-, en nuestra Collserola, se ve poco, muy poco....

José Luis, Xavi, Agus, Alberto, Jorge y Joan nos lanzamos, tras el intento fallido de la semana pasada, a hacer la 7ª salida nocturna (la primera es del ya lejano 2.002), aunque, claro está, el resto de la Penya ya tenía compromisos personales o familiares y no pudieron venir. De todas maneras, el brindis en La Salut también fue por ellos. ¡Os echamos de menos, compañeros!

El grupo por la pista de Can Carbonell

Quedamos en RENFE a las 20:30h y, después de despedirnos de Tomás y su familia que allí estaban despidiéndonos, fuimos a buscar a José Luis y Joan en Esplugues. Hicimos la subida por la pista de Can Carbonell para enlazar con la subida de Can Fatjó, como atestiguan estas fotos..

En Can Carbonell

Foto en la pista de Can Fatjó a Can Cuiàs

Hicimos varias paradas, como siempre en la nocturna, para hacer más fotos y más comentarios. No se trataba ni de piques ni de subidas a tope, aunque sí que sudamos lo suyo, debido a la humedad reinante, más acusada en el lado de la vall de Sant Just que en la parte de Can Pasqual. Buen humor, bromas constantes y, claro está, "ull advissor" con los agujeros, surcos, piedras y demás, aunque, aún a esa hora, se veía bien.

En los containers de Can Cuiàs decidimos ir hacia Can Castellví y subir al Turó de Can Pasqual. Xavi propuso bajar por la trialera de la torre eléctrica, pero....cuando llegamos allí ya casi no se veía y ¡uf!, no era plan de dejarse los piños. Eso sí, subimos a buen ritmo. ¡¡¡Había que sudar un poquito para que pudiese entrar todo lo que íbamos a beber y comer!!!

En el Turó de Can Pasqual

Llegados al Turó hicimos una cuantas fotos más, y, como ya se había hecho de noche (eran las 22:00h ya), nos colocamos nuestros reflectantes y nuestras luces (bueno, José Luis se puso unas luces-discoteca que unidas a los ¡¡dos focos!! que llevaba delante le hacían parecer al "niño-fosforito" de las pelis de Joselito....) y empezamos a bajar por carretera hasta la plaza del Mortirolo, con las vistas espectaculares nocturnas con Barcelona al fondo.

Foto en el Mortirolo con las luces de Barcelona al fondo. ¡Espectacular en vivo!

La bajada de Mortirolo fue acojonante (pero no en los términos que pensáis, sino del "acojono" que llevaba que me hacía retrasar continuamente del grupo. ¡No veía ni las curvas que tenía delante!), temiendo continuamente que un jabalí (los oíamos moverse entre el bosque) nos saliese al camino.

Llegamos bien, sin incidentes. Y, entonces, llegó lo mejor, nuestra cena con risas, bromas, anécdotas y, alguna que otra cosa que queda entre nosotros (memorable el chiste que nos contó Joan y que nos hizo saltas las lágrimas de la risa..."¿Qué hace un español cuando termina de hacer el amor?" ¡Las risas se oyeron en la vall de Sant Just!). Cena, como corresponde, copiosa, regada con cervezas y claras (y la coca light de Xavi, claro), con un buen y correcto pica-pica y un segundo a elegir, rematando, al menos por mi parte y por Xavi, con la fantástica crema catalana casera de cada año ¡y que siga así; yo, al menos el año que viene haré mi octava crema catalana en honor a la nocturna!

En la masía-restaurante de La Salut. ¡Todavía no nos habíamos bebido el orujo!

No nos olvidamos del resto de la Penya en el brindis final y, algunos, tampoco, se olvidaron de pedir el orujo que remata el asunto.

Al final, 30 Km a no sé que media y no se cuantos metros de desnivel...Pero, eso no era el asunto de la salida. Lo dicho: ¡hasta la crema catalana del año que viene!

Resumen de la semana - El agua nos deja sin nocturna

No había puesto ningún "post" desde la salida del martes de la semana pasada y alguna cosa hay que contar. La primera, claro está, es que nos quedamos sin nocturna (al menos, sin pedalear). Una impresionante tromba de agua que hizo saltar más de una tapa de alcantarilla y que, al menos en calle Vilumara, cerca de donde vivo, formó una torrentera de impresión....Con decir que tuve que ir a buscar el coche para rescatar a mi familia que estaba en el porche de La Farga......



Pero, no hay mal que por bien no venga. Y es que, tras la tempestad vino la calma y Xavi, Agus, Cuñao, Jorge, Andrés y Alberto, nos reunimos en el restaurante La Parolaccia de calle Rodés, en Hospitalet, donde cenamos "de muerte" (¡lo que os perdísteis los demás!). Cada plato era una heroicidad acabarlo (yo, al menos, no pude) y, además, la calidad estupenda. Totalmente recomendable incluso para ir con la pareja. Lo mejor, los postres (el tiramisú casero que me pusieron estaba de escándalo y sé que los demás, también). Todo regado con buen vino, camaradería y disfrutando de la nocturna (la parte que no fue de bici, claro).



Lo poco de bici que hablamos se redujo en "montar" la nocturna para el sábado 19 y la salida a Sitges para el día 27, aunque debemos confirmarlo este sábado; mientras que Jorge y Alberto intentábamos convencer al resto de la salida para el Pic de Canigó, que, en principio, hemos decidido para el 19 de octubre, siempre y cuando el Canigó no esté ya nevado.... Lo dicho, sin bici pero con cena, fue un buen "entreno" para este sábado. Si no os lo creéis, mirad que felices estaban estos dos....

Jorge y Cuñao, ¡felices tras acabar la "nocturna"!

Por cierto, que, al día siguiente, hubo bici, claro está. ¡¡Un fin de semana sin BTT no puede ser!! Creo, ya que no me han informado, que salieron, al menos, Andrés y Xavi por la mañana y yo, tras regresar de Berga, salí por la tarde (39,5 Km-15,1 Km/h-1.294 metros de desnivel positivo acumulado. Hice la XXXL + Tibidabo).

En cuanto a la salida del martes, Emili, Andrés, Agus y Alberto salimos haciendo el siguiente recorrido: RENFE-Gasolinera Esplugues-Centro medieval Esplugues-Colegio Alemán-Rambla Sant Just-Can Gelabert-Penya del Moro por Can Coscoll-Medio Poni Club-Containers Can Cuiàs-Pista de L'Espinagosa-Vallvidrera-Bajada Punto Verde-Túnel de la Font de Sant Ramón-Casa Verdaguer-Centro Informació-Turó d'en Puig (Mortirolo 2)-Trialera de la Torre de Collserola-Vallvidrera-Turó d'en Cors-Matamachos Sant Pere Màrtir-Carretera de les Aigües-Plaça Mireia-Can Clota-RENFE. 30,3 Km-13,9 Km/h-947 metros de desnivel positivo acumulado.

La ruta, teniendo en cuenta que Agus está bastante recuperado (¡temblad, José Luis y Cuñao, que ya os ve el culo!), fue a buen ritmo, sobretodo en las dos subidas fuertes (Poni Club y Mortirolo 2), donde, tanto Andrés y Emili como yo pusimos un poco más. De todas maneras, como siempre en nuestras salidas de verano, pudimos estar de risas y, concretamente, trabajando el "refranero popular", tipo "estamos en el kilómetro cinco......¡por el c..... te la hinco! y otras en las que íbamos cayendo uno u otro. ¡Solo hecho de menos que mi compi José Luis venga y nos hagamos algún sendero, que me parece que este año no hay ganas! Agus, por ello, contento y, además, desde aquí, felicitarle ya que parece que "vuelve por sus fueros".

Solo comentar que hay más miembros de la Penya, pero no los veo. Sé que Xavi e Isi (un abrazo y muchos ánimos desde aquí, que sé que puedo decirlo de parte de todos) salen los miércoles (¡Amigo Xavi, tú, con el mejor entrenador posible, bribón!). El Cuñao y Andrés (¡¡que os he "pillao"!!) haciendo "spinning", casi cada día, en Hospitalet Centre. Joan recuperándose de sus heridas (a ver si nos vemos, por fin, en la nocturna.....¡si no llueve!) sé que está haciendo gimnasio y sale a hacer "running". Tomás ha salido hoy con Agus, José Luis y, creo, Joan. No sé nada de Ramón (un saludo desde aquí ya que no puedes venir a la nocturna) y Albert está de crucero (¡¡una semana sin entrenar, tenemos que aprovecharlo el próximo martes para darte "caña"!!); Jordi no sé que hará (si sé que conduciendo autobuses no se "ganan" piernas) y, por otro lado, al parecer, José Luis quiere incorporar a un amigo que se llama Fernando y que parece que empieza a ponerse fuerte...En fin, que la Penya está y se mueve, aunque la veo poco. ¿Entrenando de "tapadillo"? ¡¡Cómo os lo calláis!!

Hasta el sábado.....y llevaos el chubasquero

XXXL

No, el título no es una talla de ropa, no. Es la "talla" del puerto que nos hicimos ayer, martes, Albert, José Luis, Andrés, Agus y Alberto (un servidor). Porque el Mortirolo "normal" es L, la "larga" es XL, la "larga de la larga" es la XXL y, por supuesto, la "larga de la larga de la larga" (¡uf, que larga!) es la XXXL y, eso, ¡hasta el mismísimo Turó de Can Pasqual, ya se considera un puerto en condiciones. Y si se miran los datos de la salida (33,3 Km-15,2 Km/h-990 metros de desnivel positivo acumulado), se puede uno imaginar que, con Andrés y Albert en la "pomada", la ruta ha sido dura.

Tras reunirnos con José Luis en Esplugues, al lado del Ayuntamiento, empezamos a pedalear con ritmo. Ya se veía que Albert tenía ganas y Andrés venía de sus vacaciones con "mono" de BTT y, claro está, había que intentar frenarlos un poco, pero, cuando ya estaba yo dispuesto a hacer una ruta con poco desnivel (al menos intentar no hacer rampas demasiado duras), y creyendo tener en Agus un aliado en ese sentido, ¡va el "amigo" y propone la XXXL del Mortirolo! ¡Compañero, con estos componentes de la ruta, la "hemos cagado"!

Además, en vista de que se pretendía hacerlo, Andrés y Albert (yo también puse un poco de "pimienta", todo hay que decirlo), proponen acabarlo en ¡el mismísimo Turó de Can Pasqual! O sea, XXXL de Mortirolo-Carretera hasta los containers-Cadena de Can Pasqual-Turó de Can Pasqual. En total, ¡10 Km de puerto! (eso sí, con un par de kilómetros de bajada que, algo relajan).

Tras subir Albert y yo en solitario la primera parte, decidimos esperar, tras la bajada al reagrupamiento de todos (Agus, acompañado por Andrés y José Luis un poco por delante de ellos) y, tras pasar la Torre del Bisbe, Andrés, al que se le notaba el "mono" casi desde el principio (vaya ganas tenía el tío), se marcha en la rampa de cemento enrejado que hay al lado de la Ermita. Los Albertos decidimos no seguirlo en la confianza de siempre de atraparlo cuando aflojase. Por detrás, Agus y José Luis mantenían el tipo (José Luis un poco peor que de costumbre, ya que había salido el día anterior).

A Andrés, llegado al poste del medio Mortirolo, ya no le vemos y yo (debido a que había tenido "tute" de "running" el día anterior) decido dejar por delante unos metros a Albert hasta que, en la segunda doble rampa del final, le pierdo de vista. En la carretera, decido apretar (no voy a tope, pero si que, en la parte más suave, me pongo a 18 Km/h).....¡pero ni los veo, sobre todo a Andrés! ¡Como está el personal! Luego, Albert me comentó que subieron los 2 Km del Mortirolo, al 8,8% de desnivel, en...¡10'30"! ¡Tremendo! Al menos, mi compensación fue atraparlos (más bien atrapar a Andrés, que había "petado" subiendo las rampas duras del Turó de Can Pasqual, tras la cadena, ya que Albert le marcaba el ritmo) en la cota final de la ascensión, lo que me hizo recuperar un tanto la moral. Al ritmo que iba, era normal que Andrés acabase pagándolo. Por otra parte, José Luis llegó a 5'30" y Agus a 8' de nosotros (tiempo tomado en la entrada de la trialera de la torre eléctrica del Turó del Llevallol), lo que, en más de 5 Km de subida desde la Torre del Bisbe y teniendo en cuenta el ritmo que llevamos los de delante, estuvo más que bien. Agus, sobretodo, recuperando un cierto ritmo. ¡A ver si se mantiene!

Bajamos la trialera (más bien, en el caso de Albert...¡dos bajadas y una subida, sin poner pie a tierra! ¡Con dos huevos!, que diría Emili. Andrés lo intentó, pero no pudo con el escalón central de la misma) y José Luis, en los containers de Can Cuiàs se despidió de nosotros mientras que el resto nos dirigimos a la "Guinda" de Sant Pere Màrtir que subimos, por un lado Albert y yo a un ritmo alto (al menos me alegro de haber puesto a Albert a 175 pulsaciones en la parte final....¡no sé cuáles serían las mías -no llevaba pulsómetro-, pero si Albert iba a 175.....!). Tras bajar la "matamachos", dí la vuelta para hacerlo de subida, con la idea de coger arriba a Agus y Andrés que habían decidido subir juntos, pero solo pude hacer media subida (hasta el "descansillo" central), ya que ambos ya estaban bajando, lo que significa que Agus vuelve a coger un "puntillo" de forma. Repito, me alegro y que siga así.

El resumen no puede ser otro: Andrés y Albert tremendos en el Mortirolo; yo, tremendo en la recuperación al cazarlos en Can Pasqual; José Luis, cogiendo fondo y sin perder mucho terreno a pesar del entreno del día anterior y Agus, recuperando el ritmo y la forma perdida. Total: ¡¡una salida XXXL!!

Y, el sábado, ¡nocturna! Si os reconocéis en la foto, sabréis si estuvísteis el año pasado...Los que no, ¡no faltéis éste!

No sé quién de la Penya BTT Canigó en la nocturna del año pasado (no reconozco a nadie o será que no veo nada)

Primera salida de los martes

¡Y qué salida, y qué ritmo! Salimos José Luis, Agus, Emili y Alberto, para, en los containers de Can Cuiàs, unirse Albert.

El recorrido fue: RENFE-Carretera Esplugues-Can Gelabert-Bosquecillo La Salut-Mortirolo largo-Containers Can Pasqual-Can Castellví-Can Llevallol-Can Cuiàs-La Espinagosa-Carretera de les Aigües-La Guinda-Plaça Mireia-Can Clota-RENFE.

De entrada, iba a ser una salida tranquila, con algún que otro sendero o trialera, y yo, iluso, me lo creí. Emili tirando en Can Boixeres y, luego, entre él y José Luis, poniendo ritmo en el Mortirolo. Claro, Agus decidió ir a su ritmo y yo, una vez "calentado" convenientemente por este par de dos, decidí, al llegar al poste del medio Mortirolo, marcharme. ¡Ya que iba "caliente", mejor rematarlo! Solo hay que ver los datos de la salida para ver el ritmo que llevamos y eso que tuve que esperar bastante en los containers de Can Pasqual, sino la media habría sido de escándalo. Está claro que, ni en las salidas nocturnas bajará el nivel.

Si ya creíamos que todo se había acabado con un Mortirolo a tope, nos juntamos con Albert y....¡claro, la "guinda", a tope! Nos quedamos retrasados ligeramente Albert y yo, por una llamada de un hermano de Albert y....¡a tope a por los tres compañeros que iban delante! Y, como subían a buen ritmo, Albert y yo tuvimos que emplearnos a tope para, en la última rampa tras un giro a derechas, conseguir atrapar y pasar a Emili finalmente. ¡Menos mal que no duró más!

Aparte de esto, veo bien a todos ya que la media fue tremenda (14,7 Km/h) e, incluso, Agus, empieza a tener su ritmo. Emili, tremendo y yo, sorprendentemente por ser verano, me encuentro muy bien: subí el Mortirolo a muerte. José Luis, bien hasta que le faltó el "fuelle" y Albert, el rato que estuvo con nosotros,......¡mejor os lo imagináis!

El martes que viene.....¿algún senderito, compañeros?