martes, 11 de septiembre de 2012

Diada y ciclismo

Salida "reivindicativa" esta mañana con Ramón, Xavi, Joan, Rubén, Andrés, Isi, Alberto, Paco Sánchez, Tomàs, Emili y Paco Koans. A pesar de las protestas "reivindicativas" de todos, Ramón "Serrallonga" no ha tenido piedad de sus huestes y nos ha machacado en todas las subidas. Supongo que la idea era tenernos en forma ante la Diada.

La ruta de la "manifestación" ha sido RENFE-Esplugues-Rambla de Sant Just-Can Gelabert-Trialera de la Penya del Moro-Coll de les Torres (Mortirolo)-Can Pasqual (containers)-Can Castellví (casa rosa)-Turó de Can Balasc-Can Castellví-Can Cuiàs (containers)-Trialera de la bañera-Tenis Sant Gervasi-Sant Just-Esplugues-RENFE. 35,5 km con 810 metros de desnivel positivo acumulado a 15,5 km/h.


Al mando de Ramón "Serrallonga" -a la izquierda-: Isi, Andrés, Rubén, Alberto y Paco con Emili haciendo la foto. Joan, Tomàs y Paco Sánchez ya se habían retirado a su cuartel general y Xavi.......¿dónde estaba?

Tranquilidad y recuperación en las bajadas y llanos y dos subidas al Mortirolo y Can Castellví desde Can Balasc de las que quitan el hipo, aunque me quedo con la tremenda subida por carretera a Can Pasqual con ¡23 km/h de media! que han hecho Ramón, Paco, Alberto y Rubén que, en mi caso, ha tenido como recompensa..¡una buena siesta recuperadora.....y aún no me he recuperado!

Como decía Joan, al inicio de la marcha, "¡quién me mandaría salir hoy con el equipo A de la Penya!"

Bona Diada a tots!!

3 comentarios:

JAI dijo...

Saludos Penya!! que ganas tenia de una crónica de la vieja guardia. Un abrazo y feliz vuelta estival, especialmente a ti Alberto, y como no a Xavi, Isi, Emili, en fin, y al resto de penyeros. Feliz de que sigais adelante.

Alberto Lázaro dijo...

¡Un abrazo muy fuerte para tí, Juanito! Y que no decaiga nunca vuestra terapia ya que dáis envidia -eso sí, sana- y mucha.

Salvador (http://amistadciclismoyvida.blogspot.com dijo...

Jajaja, seguro que en la salida de hoy os habéis dado un poco más de prisa para seguir reivindicando en la manifestación; jajaja; nosotros también hemos estado por esa zona, lástima que nó nos hayamos visto; un saludo, amigos.